[...] próbka białka kaizena o smaku truskawkowo bananowym od RoakKinga, dzieki ci panie dziś wypróbuję w poniedziałek poszedł przed treningiem nowa wersja Horse Power z Ultimate Nutrition Duży plus za brak ogromnej piany która była przy 1, smak znośny, nie to co pierwsza wersja, i się nie odbijało na treningu. Za dużo beta alaniny bo mroczki szły po [...]
Mam pytanie zakupiłem suple PREMIUM NUTRITION tej firmy i producent zaleca po 2 kapsułki jednego i drugiego przed treningiem tj.bcaa 7.5g a glutaminy 9g , a przeważnie jak się zorientowałem na forum to bierze sie po treningu bcaa 5g i glutamine 5g i glutamine przed snem 5g . To wkońcu jak brać najlepiej ????????
[...] to jest moja dieta:) a oto suple jakie posiadam;) *Stizm http://anabolicminds.com/store/879.html *Zappetite http://www.bodybuilding.com/store/thermo/zap.html *Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey 2.27kg to zamierzam kupic(warto??) http://www.discount-supplements.co.uk/shopexd.asp?referer=whatsnew&id=6676 *hmb vital maxa *bcaa Vital [...]
MEGA MASS 4000 Masa netto: 7 kg ULTIMATE NUTRITION - CREATINE LIQUID - 473ml ULTIMATE NUTRITION - Creapure 900 mg - 300 kaps ULTIMATE NUTRITION - Vanadyl Sulfate 10 mg - 150 kaps. HI TEC - AMINO ANABOL PROFESSIONAL - 200 kaps. Kto mi powie - jak to wszystko ze soba połaczyc. ( wszystko to mam na 1 -miesieczny cykl) I czy po dobrej diecie po [...]
DNI TRENINGOWE rano -1 tabletka Universal Daily Formula -2 tabletki omega 3 -1 porcja białka MRM METABOLIC WHEY o 12 - 2 tabletki omega 3 przed treningiem - miraka PREMIUM NUTRITION Equalizer (może ktoś wie ile ta mirka ma gram!!?? bo pisze na pudełku porcje brać a radzono mi brać 5 gram) -2 tabletki DYMATIZE BCAA COMPLEX po treningu -miraka [...]
Wybór: Kaizen - NO Xtreme; Dymatize Xpand; VPX No-Shot Gun; Universal Nutrition - Animal Pump; Universal Nutrition Animal M-STACK; Universal Nutrition - Storm; Universal Shock Therapy Cel: (masa, siła etc.)Pomóżcie z wyborem, zastanawiam sie na shotgun + xpand, ale moze cos z universal`a bedzie lepsze. Czy uważacie że sam shotgun by wystarczył, bo [...]
Witam Jako obserwator tego forum...(dużo je czytam i dużo pomagacie w kierunku supli i nie tylko) i chciałbym by ktoś mi rozpisał zestaw supli... Coś o mnie ; 1.WIEK: 28 2.WAGA: 82 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 2 latka a ogólnie od 18 roku życi tylko nie regularnie z dużymi przerwami 6.DIETA [...]
CENOWY SZOK - OBNIŻKA NAWET DO 30% !!!!!!!!!!!!!!!!! Drodzy Forumowicze, Jest nam bardzo miło poinformować, iż obniżyliśmy ceny wielu produktów marki OLIMP SPORT NUTRITION i BIOGENIX ! już teraz : NAJWYŻSZA JAKOŚĆ I SATYSFAKCJA W SUPER ATRAKCYJNYCH CENACH !!!! pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you
CENOWY SZOK - OBNIŻKA NAWET DO 30% !!!!!!!!!!!!!!!!! Drodzy Forumowicze, Jest nam bardzo miło poinformować, iż obniżyliśmy ceny wielu produktów marki OLIMP SPORT NUTRITION i BIOGENIX ! już teraz : NAJWYŻSZA JAKOŚĆ I SATYSFAKCJA W SUPER ATRAKCYJNYCH CENACH !!!! pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu [...]
[...] 3. J Appl Physiol 87: 1381-1385, 1999. o bialku 4. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: E565-E572, 2002. o bialku 5. Obesity Research reviews 12: 582-590, 2004. o wapniu 6. J Nutrition 130: 272S-275S, 2000. o warzywach i blonniku w diecie 7. J Clin Endo & Metab 88; 6015-6019, 2003. o zwiekszonej ilosci wody w diecie, choc nie wiem czy to [...]
[...] pamiątkowej fotki, w miarę możliwości mistrz będzie udzielał porad dotyczących metodyki treningu, odżywiania i suplementacji. Spotkanie organizuje firma Ultimate Nutrition i „Vitamin-Shop" - sklep z odżywkami i suplementami dla sportowców i ludzi aktywnych. - zapraszamy w godz. 10.oo - 14.oo do lokalu przy ul. Warszawskiej 111 w [...]
chodze na silownie 3razy w tyg(pon-sr-sob)trening reczej na mase(problem ze mam opone-ale tym sie zajme pozniej teraz chce nabrac proporcji-powiekszyc gore)mam juz kupione nastepujace suple: 1)SERIOUS MASS firmy OPTIMUM NUTRITION(do tej pory bralem to zawsze rano z bialkiem i po treningu(w dni trenin) w mniejszych porcjach niz zalecane na opakow [...]
Nadrabiam dziś ostro zaległości A więc bez owijania Włączam muze na FULL http://youtube.com/watch?v=v9MTGNaEXGM http://youtube.com/watch?v=Igl8Zf_B6CQ i jedziem….. Magic Milk z Ultimate nutrition o smaku ciastek z kremem Smak: Gites ale chyba nie ma złych ciastek z kremem, choć od matrixa z syntraxa dużo gorsze, ale ogólnie polecam. [...]
auto też tylko wielkość skarbonek inna Doszły kolejne próbki do mnie w tym tygodniu oto one: od Ramboszczy Horse Power nowy Nitrox Schock therapy strom Skorupa waniliowy matrix5.0 z syntraxa magic milk z ultimate nutrition 10capsów Mega Testa (szare capsy), 6capsów Tribulus Stacka(niebieskie) 4capsy Yohimbiny z primaforce(białe capsy) [...]
Witam! Kupiłem ULTIMATE NUTRITION ARGININE ORNITHINE LYSINE Skład: 750mg L-Arginine 750mg L-Ornithine 750mg L-Lysine I mam do was pytanie co jeszcze sobie dokupić? kreatynę gajnery hmb?